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IL TUO CAMBIAMENTO
Scegli il programma che più si avvicina alle tue esigenze.
Scegli il tuo cambiamento.
Allenamento 1to1
L’allenamento one-to-one è la massima espressione della personalizzazione: sessioni individuali in cui ogni esercizio, movimento e variabile viene studiato nel dettaglio, per ottimizzare ogni minuto e avvicinarti in modo efficace e mirato ai tuoi obiettivi.
Allenamento di
Coaching a Distanza
Struttura del programma, fogli di lavoro personali condivisi, con spiegazione dettagliata della programmazione e degli esercizi da svolgere più registrazione dati e continui feedback di aggiornamento, videocall e foto/video.
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